Hello world!
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Domanda 1 di 4
Quale risultato vuoi raggiungere?
Serve per capire da dove partire insieme.
Aumentare massa muscolare e forza
Un fisico più solido, più forte, più definito
Perdere peso e tonificare il corpo
Dimagrire in modo sano e vedere il corpo cambiare
Ritrovare energia e benessere mentale
Sentirti meglio con te stesso, non solo più in forma
Domanda 2 di 4
Come preferisci allenarti?
Lavoro in tre modi diversi: scegli quello più adatto a te.
Uno a uno in palestra, con me
Massima attenzione, tutta la sessione su di te
In un piccolo gruppo, in due
Ti alleni con una persona a scelta, stesso metodo dell'1:1
Online, con scheda su misura
Allenamento e alimentazione, seguito a distanza
Domanda 3 di 4
Quante volte a settimana puoi allenarti?
Il percorso si costruisce sul tempo che hai davvero, non su quello ideale.
1
1 volta a settimana
2
2 volte a settimana
3
3 volte a settimana
4+
4 o più volte a settimana
Domanda 4 di 4
Qual è il tuo punto di partenza oggi?
Non esiste una risposta sbagliata: mi serve per non proporti un percorso a caso.
Sono fermo/a da un po'
Voglio ricominciare con qualcuno che mi segua davvero
Mi alleno, ma senza una direzione chiara
Qualcosa nel metodo non sta funzionando
Sono già in forma, voglio il salto di qualità
Ho basi solide, cerco un metodo più serio
Perfetto.
Ho letto le tue risposte.
So già come possiamo iniziare.
Obiettivo
—
Come ti alleni
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Frequenza
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Punto di partenza
—
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Ti rispondo personalmente, di solito entro 24 ore.
Se il percorso giusto è un altro, te lo dico subito.